Van inzicht naar impact op je gezondheid.
Diëtiste Charlotte Josten – Deskundig advies op maat
Voeding die écht bij jou past
aanbod
Allergie & intolerantie
Last van allergieën of intoleranties? Boek een consult en eet weer veilig en lekker.
Prikkelbare darmen
Last van PDS? Start met begeleiding en ontdek hoe je je darmen weer rustig en comfortabel houdt.
Maag - & darmproblemen
Last van maag- of darmklachten? Boek een consult en ontdek hoe voeding je spijsvertering kan ondersteunen
Hoge cholesterol & bloeddruk
Wil je je cholesterol en bloeddruk verbeteren? Boek een consult en leer hoe voeding je hart en bloedvaten ondersteunt.
Hart- & vaatziekten
Ondervoeding
Heb je last van je gewicht of een verminderde eetlust? Ontdek hoe een gerichte aanpak van ondervoeding je herstel, energie en algemene gezondheid kan ondersteunen.
Voeding bij kanker
Voeding tijdens en na kankerbehandeling helpt je lichaam ondersteunen, je kracht behouden en herstel bevorderen.
Diabetes
Diabetes vraagt een gerichte voedingsaanpak om je bloedsuiker stabiel te houden. Samen werken we aan praktische inzichten en haalbare aanpassingen die passen in je dagelijks leven.
Charlotte josten
Over mij
Hallo, ik ben Charlotte Josten, diëtiste met een passie voor voeding. Al van kleins af aan fascineerde koken me, maar tijdens mijn studies ontdekte ik hoe voeding écht invloed heeft op gezondheid en welzijn.
- Passie voor voeding én smaak
- Werkt zowel preventief als curatief
- Breed zorgaanbod
Aan de slag
1
Intakegesprek
Eerste kennismaking waarbij zowel jouw persoonlijke situatie als je voedingspatroon uitgebreid in kaart worden gebracht. Er worden meteen enkele concrete werkpunten bepaald zodat je direct aan de slag kan.
2
Ingaan op voedingspatroon
Verdiepende analyse van je voedingspatroon en bespreking van je voortgang. Je ontvangt hierbij ook een bundel met extra informatie en handvaten.
3
Opvolgingsgesprekken
Kort en doelgericht gesprek (20–30 min) rond jouw werkpunten en evolutie, gevolgd door 15–20 min extra uitleg over een thema rond gezonde voeding, met praktische inzichten die je meteen kan toepassen.